¿Has oído hablar sobre el coaching wingwave pero no sabes muy bien qué es?

La palabra psyche no solo significa aliento, alma y fuerza vital, también significa mariposa

El batir de las alas de una mariposa en una punta del mundo puede cambiar el tiempo en la otra.

Este es el popular efecto mariposa de la teoría del caos, y esta es la filosofía del Coaching Wingwave.

Éste método de coaching fue desarrollado por psicólogos Alemanes en los años 90, combina 3 elementos principales:

  1. Estimular a través de la simulación de las fases MOR (movimientos oculares rápidos) de la estimulación hemisférica bilateral o también a través de estímulos bilaterales táctiles o auditivos.
     
  2. La Programación Neuro Lingüística (PNL).
     
  3. Test Bi Digital O- Ring  (Kinesiología) para evaluar la efectividad del proceso o de reacción muscular. El cual nos sirve como brújula para llegar al punto que necesita tratar la persona.

coaching sant joan despiEl coaching no está indicado para tratar enfermedades mentales sino para dar un enfoque positivo y sencillo con el fin de desarrollar nuevos comportamientos para mejorar tu calidad de vida.

También puede ser usado como terapia preventiva si sabes que vas a estar sometido a situaciones de estrés y también se utiliza para liberarse de lamentos del pasado.

Coaching Wingwave & PNL (Coaching emocional)

El coaching wingwave es un tipo de coaching breve y emocional que ayuda a reducir el estrés y la ansiedad basándose en el fluir de las emociones para que tanto el cuerpo como la mente, puedan trabajar conjuntamente de forma satisfactoria.

Esto ayuda a que la persona que practique el coaching wingwave, pueda alcanzar todas sus metas con una mentalidad adecuada y con el mayor bienestar.

En el coaching wingwave, también se aplica otras metodologías de coaching como la Psicología Positiva, la Programación Neurolingüística (PNL), Kinesiología o el Análisis Transaccional para que los procesos del cambio de mentalidad que debe realizar la persona, sean totalmente satisfactoria y pueda enfrentarse a todos sus miedos para convertirse en la mejor versión de sí mismo.

Wingwave es el sistema de coaching con más estudios realizados, demostrando que sus resultados son rápidos y duraderos.

Ámbitos principales del coaching wingwave:

Regulación del estrés y la ansiedad

Coaching WingwaveEl coaching wingwave, ayuda a controlar sensaciones desagradables como el estrés o la ansiedad para que cualquier persona tenga la capacidad de superar situaciones difíciles de cualquier ámbito de la vida.

También sirve para superar otro tipo de dificultades como el miedo a lo desconocido, a enfrentarse a la realidad, reconocerse a sí mismo o gestionar emociones negativas como las inseguridades, miedos, bloqueos o todo aquello que pueda perjudicar el nuevo camino que se quiere emprender.

Coaching para el éxito (creer en ti)

Coaching para el éxito

El coaching wingwave es una herramienta ideal para construir los cimientos del éxito personal y bienestar; del cual ayuda a incrementar la creatividad, a obtener una auto percepción más positiva y un incremento del carisma personal.

Para alcanzar el éxito, se necesita potenciar el YO interior porque es la única forma de averiguar todo el potencial que hay en las personas.

Gracias a este sistema de coaching, ayuda a tener una preparación mental adecuada para superar todas las pruebas que se nos presenten.

Trabajamos en recuperar tú poder, la confianza en ti misma/o, aumentando la autoestima

Coaching para cambiar las creencias

Estudios realizados nos confirman que ya desde el útero de nuestra madre, estamos condicionados por sus emociones y pensamientos. Así como el periodo de mayor asimilación sin filtros de creencias es en la infancia y esto lo arrastramos a diferentes ámbitos de nuestra vida cuando somos adultos. Por ello tenemos creencias, patrones muy arraigados que ni si quiera somos conscientes.

Autoestima

Las creencias determinan el destino de una persona. Es lo que le permite ver o no ver, en creer o no creer y en saber que en esta vida todo es posible. Son una fuerza muy poderosa de nuestra conducta, aquellas que nos están limitando nos impiden evolucionar, desarrollarnos como personas y alcanzar todas aquellas cosas que nos hacen ilusión.

Las creencias limitantes se deben sustituir  porque es la única forma de poder ver más allá del horizonte y realizar tu propia transformación.

Cuando vivimos con un sistema de creencias que nos impide desarrollarnos y sacar todo nuestro potencial es parecido a vivir en una cárcel, al realizar el cambio vives en mayor LIBERTAD.  Muchas creencias ni si quiera eres consciente que las tienes integradas,  cuando realizamos un trabajo para sacarlas a la luz te das cuenta de lo que te han bloqueado en tú vida hasta ahora. 

Por ello, el coaching wingwave, consiste en encontrar las creencias limitantes de una persona como por ejemplo ‘no puedo o no soy capaz de hacerlo’ y ayudar a que se convierta en creencias potenciadoras.

Sin embargo, con este sistema de coaching también ayuda a gestionar las emociones “irracionales o de euforia”, es decir, esa creencia que te hace pensar que todo es posible sin hacer esfuerzo.

Gestionar esta creencia también es muy importante porque, entre otras cosas, ayuda a evitar el fracaso.

El coaching wingwave ayuda a obtener emociones estables, lo que facilita analizar la situación correctamente y, en consecuencia, a obtener las herramientas necesarias para ir avanzando hacia todas las metas.

Trabajamos con PNL Programación Neurolingüística

La programación PNL, consiste precisamente en gestionar las creencias limitantes en base a unas herramientas que ayudan a que al final esos mismos pensamientos, sean el mejor aliado.

La PNL ayuda a reconocer los valores, priorizarlos y alinearlos para actuar en armonía con ellos.

Ayuda también a mejorar la comunicación con la propia persona, pues es la mejor forma para que posteriormente haya una mejor interacción con los demás.

La comunicación y lo que uno mismo se dice, tiene un gran poder transformacional.

Consigue clarificar y poner foco sobre los objetivos.

La PNL, en definitiva, es un fantástico método de autoconocimiento y desarrollo del potencial de un individuo.

Es el instrumento que facilita a mejorar el presente y labrar un futuro más prometedor.

Ayuda a conectar con la realidad, con todas las capacidades y aprovecharlas.

¿Cuándo se puede usar el coaching wingwave y PNL?

El coaching wingwave es perfecto para todos los ámbitos de la vida conectadas con momentos de experiencias pasadas, que sean conflictivas en el presente y situaciones que pueden causar estrés en el futuro.

Ayuda a preparar los objetivos, eliminar bloqueos y seguir el camino con mayor seguridad.

Los pensamientos o creencias limitantes se pueden cambiar, como también los bloqueos mentales no resueltos.

Ayuda a acceder a todas las capacidades y recursos fácilmente cuando se necesiten.

Gracias a estas dos técnicas aprenderás a:

  • Eliminar el estrés y la ansiedad
  • Encontrar alternativas para tu vida
  • Superar miedos y fobias
  • Eliminar tus creencias limitantes sustituyendo por potenciadoras
  • Gestionar situaciones conflictivas
  • Superar bloqueos emocionales y experiencias traumáticas
  • Controlar comportamientos compulsivos
  • Superar conflictos familiares o de pareja
  • Superar conflictos personales
  • Conectar con tus recursos
  • Eliminar el estrés laboral
  • Mejorar tus relaciones personales y profesionales.
  • Etc.

¿Por qué el coaching wingwave?

Con el coaching wingwave, te ayudo activar el cambio que necesitas en este momento, para poder convertirte en la mejor versión de ti mismo , conectando con tu potencial y tu sabiduría interior.

No importa para qué lo quieres el coaching wingwave. Si quieres activar cambios en tu vida esta técnica de coach te ayudará avanzar en tus metas. Además, con esta técnica de coaching puedes acudir para:

Hacer coaching para aumentar la sensación de bienestar interna

  • Ayuda a ganar más confianza
  • Ayuda a potenciar la autoestima
  • Ayuda a reducir el estrés o la ansiedad
  • Ayuda a reducir el estrés físico y mental
  • Ayuda a reducir el estrés en los momentos de cambio.

Hacer coaching para aumentar la creatividad

  • Ayuda a evitar aplazar tareas
  • Ayuda a potenciar la creatividad
  • Ayuda a superar bloqueos mentales

Hacer coaching Laboral

  • Ayuda a resolver conflictos laborales
  • Ayuda a encontrar el equilibrio personal y laboral
  • Ayuda para prepararse para hacer charlas o discursos en público
  • Ayuda a lanzarte en tu nuevo proyecto

Coaching Recuperar tu poder

  • Ayuda a potenciar el CREER EN TI
  • Ayuda acceder a tus recursos
  • Ayuda a obtener confianza en ti mismo/a
  • Ayuda a responsabilizarte de tu vida
  • Ayuda a potenciar tus habilidades

Hacer coaching para el rendimiento

  • Ayuda a superar momentos estresantes en el trabajo o los estudios
  • Ayuda a superar exámenes importantes
  • Ayuda a superar cualquier tipo de entrevista

Hacer coaching en los deportes

  • Ayuda a preparar todos los retos que conlleva el deporte
  • Ayuda a vencer los traumas de derrotas pasadas

En definitiva, el coaching wingwave sirve para todas las áreas de la vida sin importar de qué problema se trate. También puede ser usado como terapia preventiva si sabes que vas a estar sometido a situaciones de estrés y también se utiliza para liberarse de lamentos del pasado.

Butterflies

¿Cómo funcionan las sesiones?

Las sesiones son un espacio tranquilo y con absoluta confianza, donde puedas expresarte libremente en un ambiente sin juicio. Avanzando con conciencia, aprendiendo y desaprendiendo, desbloqueando todo aquello que nos limita en nuestras vidas y conectando con nuestros propios recursos, nuestra propia sabiduría interna.

Las sesiones se realizan en Barcelona centro y en San Joan Despi.

La Clave para la libertad emocional la tienes tú, solo necesitas moverte, ir hacia ella.

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